対人関係療法による摂食障害の治療と『素敵な物語』＆『８つの秘訣』（2018.01.22更新）
摂食障害（過食症・むちゃ食い症）の対人関係療法による治療では、「自分の気持ちをよく振り返る」「行動の仕方を変えていく」に取り組んでいきますよね。 「行動の仕方を変える」ことは、過食をガマンするとか、… ▼続きを読む

摂食障害からの回復過程の紆余曲折をどう意味づけるか（2018.01.15更新）
こころの健康クリニックでは、【自己志向】の中心である【深い自己受容】を、【セルフ･コンパッション】の概念を援用して、(1) 自らの思考・感情・感覚に気づいていること、(2) 生きている限り誰しも感じる… ▼続きを読む

摂食障害から回復するための「自己志向」の取り組み方（2018.01.09更新）
摂食障害からの回復にとって必要なことは、「深い自己受容」「価値や目的にそった生き方」である【自己指向】と、自分とは異なる他者を認めることができる【協調性】のバランスを取っていくことです。（『自己志向と… ▼続きを読む

摂食障害から回復するために必要な「自己受容」（2017.12.25更新）
対人関係療法をはじめ、さまざまな心理療法の諸派が独自の有効性を競っていますが、つまるところ、治療の有用性は「患者さん自身が、自分の心の状態をどう体験したかを、理解できる能力を高められるかどうか（自己を… ▼続きを読む

摂食障害からの回復には心の姿勢を明確にすることが大切（2017.12.18更新）
『摂食障害はコミュニケーション不全が問題なのか』で説明したように、三田こころの健康クリニック新宿の専門外来で行っている対人関係療法では、対人関係を「３つの文脈」として理解します。 【対人（二者）関係… ▼続きを読む