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摂食障害からの回復の7段階目で取り組むこと
（2021.05.31更新）
『８つの秘訣』の６段階目「やめられる行動もいくつかあるけど、すべてはどうしても無理」の段階で取り組むことは、セルフモニタリングを通して乱れた食行動を突き動かしている感情や考えを知ることでした。
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