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摂食障害から回復した時の私の1日 (2020.07.10更新)
「摂食障害から回復するための8つの秘訣」の秘訣1の中で、“回復したときの私の1日”をノートに書き出してみるというワークがあります。 今日は、当時私がノートに書いた1日を振り返ってみたいと思います… ▼続きを読む

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