丸太を手放す（2020.05.15更新）
皆さんこんにちは。 今日は、摂食障害行動（症状）を手放すために何をしたらよいのかについてお話したいと思います。 これまでいろいろな患者さんから、「過食は人生最大の楽しみで、それをやめるなんて考えら… ▼続きを読む

人とのつながり（2020.05.14更新）
最近いろいろなところで「コロナストレス」や「コロナ鬱」といった言葉を耳にするようになりましたよね。そして様々な分野の専門家が「人とのつながりを大切に」とか「一人でため込まずに人に話しましょう」とアドバ… ▼続きを読む

新型コロナウイルス感染症と摂食障害（2020.05.13更新）
京都いわくら病院の崔先生（『メンタライゼーションでガイドする外傷的育ちの克服』の著者）は、COVID-19感染患者を受け入れ診療を行っている医療従事者は、プレPTSD的な持続的過覚醒状態が起きているこ… ▼続きを読む

摂食障害思考と自己批判（2020.05.11更新）
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)のパンデミック(世界的大流行)による緊急事態宣言の延長、長引く自粛生活と経済的な不安の影響で、不安や動悸などの身体症状、抑うつ症状、不眠など、さまざまな… ▼続きを読む

楽になりたい（2020.05.08更新）
今日は、私がなぜ摂食障害の治療を受けようと思ったのか、そのきっかけと治療に至るまでの経緯をお話ししたいと思います。  私が摂食障害を発症したのは中学1年生のときでした。   「そんなに… ▼続きを読む