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幸せの青い鳥

2015.09.23 09:20

こんにちは。

皆さま、連休をどう過ごされていますか?
シルバーウィークもお仕事だった方や、24日、25日と有休を使って9連休を取っている方もいらっしゃるかもしれませんね^^

さて、多くの方は明日から通常の生活が再開です。
明日を迎える準備はできていますか?やり残したことはありませんか?
「沢山遊んだよ」という方、<世間一般の幸せ像>に踊らされて、満足感が低い行動ばかりで終わりかけてませんか?

本当に自分が満足する行動は、実は、家で家族と会話することや、一人お気に入りのカップでお茶を飲むことだったりするかもしれませんよ?

後回しにしていた気乗りのしない「掃除」や「運動」が意外とやり終えたら満足度が高いなんてこともありますね^^

さあ、今日一日どう過ごすか、決めましたか?
決めたら、さっそくやってみましょう。

そして、今夜は早目に気持ちや身体を整えて、寝床に入り、明日に備えてくださいね^^


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