ブログ


夏の便利グッズ

2015.08.05 09:20

こんにちは。

8月に入りましたね。
皆さん夏バテしていないでしょうか?

私は去年から ハッカ油 を暑さ対策に取り入れています。
ドラッグストアで1000円以内で売っているのですが、とても万能なオイルなのです。

まずはハッカ油スプレー。
スプレータイプになっているものも売っていますが、スプレーボトルに水とハッカ油を入れても作ることができます。
こちらを首筋にシュッとスプレーしてしばらくすると、炎天下でもひんやりと涼しさを感じます。

さらに、ハッカには虫除け効果があります。
屋外で活動するときに体にスプレーすると、天然の虫除けスプレーとしても使えるのです。

そしてお風呂。
夏も湯船につかる方が良いとわかっていても、ぬるめにしても、お風呂上がりは暑くて困りますよね。
お風呂にハッカ油を3、4滴垂らすと、お風呂上がりにスーッとした涼しさを感じることができます。
また、ミントの香りでリフレッシュもできますね。

注意点は、ハッカ油を使って涼しく感じても、実際に体内の熱が下がっているわけではありません。
涼しい所に避難したり、水分補給は怠らないようにしましょう。

まだしばらく続く暑い夏、ちょっと工夫して、元気に快適に過ごしたいですね^ ^


お問合せ先
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
◇カウンセリングルーム Reengagement
〒160-0022 東京都新宿区新宿2-15-24 ヒカリビル3階
TEL : 03-6869-8508
Mail: counselingroom@reengagement.org
http://ipt-clinic.com/counseling/
~うつ病など精神障害者(精神疾患)の雇用促進、雇用継続を~

一般社団法人リエンゲージメント(就労移行支援事業)
◇リエンゲージメント新宿
〒160-0022 東京都新宿区新宿2-15-2 岩本和裁ビル4階
TEL : 03-5315-4940
◇リエンゲージメント横浜
〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-35-1 第2米林ビル8階
TEL : 045-594-8799
Mail: info@reengagement.org
http://reengagement.org/
~うつ病(精神疾患)克服! 復職・再就職支援 無料で提供~
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

この記事のトラックバックURL

http://ipt-clinic.com/counseling/blog/1068/trackback/



« :前の記事 次の記事: »
ホーム プライバシーポリシー お問い合わせ カウンセラー募集 スタッフブログ
カウンセリングルーム Reengagement TEL:03-6869-8508 カウンセリングルーム Reengagement TEL:03-6869-8508
〒160-0022 
東京都新宿区新宿2丁目1-2 白鳥ビル2階
三田こころの健康クリニック新宿 内 
営業時間:月~金は10:00〜18:00(木のみ10:00~20:00)
休業日:土・日
リエンゲージメント 三田こころの健康クリニック 溝口クリニック ピュアハート・ワークス

うつ病など精神疾患(精神障害)になっても、仕事を続けるためのカウンセリングルーム「ワーキングケアカウンセリング」
Copyright (c) Counselingroom Reengagement all rights reserved.