当センターについて

新宿御苑前カウンセリングセンターでは、資格をもった専門家(臨床心理士・精神保健福祉士・産業カウンセラーなど)によるカウンセリング/心理療法を行っています。
また、心の悩みに関する治療法の相談『心の窓口』を提供しています。

■カウンセリング

当センターでは原則的に、相談者と専門家が1対1で話し合う、個人面接の形でカウンセリング/心理療法を行っています。 お悩みのことに対して、「根本的な問題は何か」「どのように取り組んでいけばいいか」といったことについて、専門家が一緒に考え、解決への糸口を探していきます。

専門家は、心理社会学的アプローチを用いて、困りごとの解消に向けて面接を行います。相談者は、面接室で話したことを日常生活の中で工夫したり、活かしていくことによって、自分の力で問題に向き合えることを目指していきます。

相談の例:
・普通なら流せるようなことでも、憂うつ、不安な気持ちになる。
・人間関係に必要以上にストレスを感じる。振り回されてしまう。
・自己主張ができなかったり、思うような人付き合いができない。
・自分に自信が持てない。コンプレックスを何とかしたい。


■治療としての心理療法

心の問題が、心身における症状や日常生活・社会生活の困難として現れることがあります。 このようなケースでは、【三田こころの健康クリニック新宿】と連携して、治療としての心理療法に取り組んでいきます。 ※すでに医療機関にかかっている場合、必ずしも三田こころの健康クリニックに転院する必要はありません。主治医の了承を得た上でお申し込み下さい。

相談の例:
・抑うつ状態によって、日常生活がこなせないことがある。
・不安が強く、やるべきことができない。
・悩み事について考えていると、眠れない。仕事ができない。
・人間関係が安定せず、職場や私生活でトラブルになってしまう。
・心配ごとのため、何度も確認や、同じ行為をせずにはいられない。
・ストレスや不安があると、自分や人を傷つけるような解消の仕方をしてしまう。

■心の窓口

病気かもしれないと悩んでいる方、受診や治療をすべきか迷っている方を対象に、お困りごとを整理し、どのように対処すればいいか/治療が必要なのか、などの選択肢を一緒に考えていきます。
医療機関などですでに治療を始められている方については、ご相談をお受けできません。

■カウンセリングと心理療法の考え方

カウンセリングと心理療法の考え方

Q&A

Q:どんな人が相談にのってくれますか?

A:専門の資格をもち、しっかりとしたトレーニングを修了した専門家が対応しています。また、カウンセリングは一人の視点だけでなく、内容について先輩カウンセラーからのスーパーバイズを受けながら面談にあたっています。


Q:カウンセリングは保険が適用されますか?

A:保険は適用されておりません。そのため、できる限り利用して頂きやすいように、料金・システムを設定させていただいています。


Q:カウンセリング以外でどんなことができますか?

A:必要な際は、知能検査、自律神経計測などの各種心身検査を行うことがあります。


Q:まわりにカウンセリングを受けていることを知られたくないのですが…

A:カウンセラーや医療機関では「守秘義務」がかせられておりますので、ご相談内容をご本人の許可無く他者にもらすことはありません。

※ただし、以下の場合は除きます
・ご本人が希望されるサービスを行なうために、当社がご本人の承諾のもと業務を委託する業者に対して開示する場合
・ご本人 又は第三者の生命が危険にさらされるおそれがあるとこちらが判断した場合
・ご本人 又は第三者が虐待を受けている可能性が高く、直ちに対処しなければご本人または第三者の生命が危険にさらされるおそれがあるとこちらが判断した場合
・ご本人が自殺をする意思を明らかにし、こちらがその実行される可能性を非常に高いと判断した場合
・法令に基づき開示することが必要である場合


Q:精神科・心療内科に通院中ですがカウンセリングを受けてもいいのでしょうか?

A:はい。「通院中だけれど、カウンセリングも併用したい」という方は沢山いらっしゃいます。その場合には、主治医にカウンセリングを受けたい旨を伝え、了解を得てください。また可能であれば、主治医からのご紹介状をお持ちください。


Q:本人はカウンセリングに行きたがらないのだけど、どうしたらいいでしょうか?

A:お子さんや親兄弟、配偶者等の問題で困っているが、ご本人の来所がかなわないといった場合もございます。そのような場合、「ご家族は何に困っているか」「本人とどのように接していけばいいか」といったテーマで、ご家族のお話を聞き、カウンセリングを行うことは可能です。
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